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鱈(たら)と豆腐の蒸しあんかけ
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25
分
126kcal
コールド・モカ・ジャバ
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8
分
193kcal
ポテトとえびのグラタン
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20
分
394kcal
きのこ汁
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10
分
30kcal
揚げ豆腐のあんかけ
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30
分
174kcal
菊花風イカリングのシュウマイ
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47
分
199kcal
簡単カポナータ（野菜の煮込み）
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21
分
41kcal
牛肉と野菜の簡単ボルシチ風
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26
分
230kcal
中華風かぼちゃのおかゆ
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60
分
245kcal
野菜とハム入りはんぺんフライ
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18
分
189kcal
アイス“ミロ”ゼリー
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3
分
295kcal
ラスク
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20
分
155kcal